Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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128,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 39,48g.
Frühstück: Slim Jim Original Beef Stick, Great Value 4% Cottage Cheese. Mittagessen: Guacamole, Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Kroger Pork Rinds, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Snacks/Sonstiges: Enza Jazz Apple. mehr...
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3725 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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FutureFitness's Gewichtsverlauf
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