Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 81,59g | Eiw: 102,99g | Kohlh: 126,09g.
Frühstück: Snickers Minis, Хлебцы Бородинские, Овсяная Каша на Воде, Черника Быстрозамороженная, Вишня без Косточки Замороженная, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хрустальная Снежинка Салат Охотничий с Копченой Колбаской, Салат Оливье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Abendessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|