Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
70 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 74,67g | Eiw: 53,61g | Kohlh: 201,59g.
Frühstück: Русский Холод Лакомка Ванильная, Рот Фронт Халва Лакомка Подсолнечная с Арахисом, Сыр Российский, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Здравник Цикорий Растворимый. Mittagessen: Show Time Попкорн с Солью, Курага, Кондитер Профи Драже Арахис в Какао-Порошке, Ашан Чернослив, Русский Холод Лакомка Ванильная, Данессия Салат Овощной с Фунчезой Маринованный по Корейски, Салат с Фасолью, Ханум. Abendessen: Банан, Село Родное Йогурт Абрикос, 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angela678t's Gewichtsverlauf
|