Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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74,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 12,30g | Eiw: 18,02g | Kohlh: 71,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Помидоры, Яйцо Куриное. Abendessen: Еврозлак Сахар Песок. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Юляш-стройняш's Gewichtsverlauf
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