Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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112,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 52,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 146,17g.
Frühstück: Турбослим Кофе Капучино, Kamis Зелень Петрушки, Брынза, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский. Mittagessen: Красные Помидоры, Огурец, Леовит Суп Чесночный по-Мадридски, Леовит Картофель "Миррес". Abendessen: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Суп Грибной. Snacks/Sonstiges: Батончик Мюсли, Клементины, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Лунная симфония's Gewichtsverlauf
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