Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 31,09g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 106,80g.
Frühstück: Green Tea, Semi-Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). Mittagessen: Co-Op Tomato & Basil Soup. Abendessen: Morrisons Sweetcorn, Morrisons Traditional Fish Pie. Snacks/Sonstiges: Kit Kat Kit Kat. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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