Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
89,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
921 kcal
|
Fett: 18,98g | Eiw: 69,63g | Kohlh: 111,68g.
Frühstück: 補水機能飲, 7-11 茶葉蛋, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉, 7-11 嘉義風味雞肉飯飯糰. Mittagessen: 元廚 油雞腿, 燒肉飯. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|