Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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100,7 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 82,38g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 255,67g.
Frühstück: Mais Waffel, Getrocknete Feigen, Äpfel, Aldi Bio Kokosnussdrink, Seeberger Balance-Fruits, REWE Mandeln Gemahlen, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Edeka Kokosraspeln, Haferflocken. Mittagessen: Radieschen, Gekochtes Ei, Rote Paprika. Abendessen: Globus Rohesser, Gaggli Suppen-Spaß, Hühnchen-Nudelsuppe. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo, White, Nusszopf. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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