Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 45,27g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 125,85g.
Frühstück: Jek Джем Абрикосовый , Чай, SPAR Сырники Домашние, Помидоры, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яичница. Mittagessen: Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Салат Овощной, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический". Abendessen: Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, MRM Veggie Elite Performance Protein. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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lusielia's Gewichtsverlauf
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