Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2010
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70,9 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 21,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 124,86g | Kohlh: 98,37g.
Frühstück: 1% Lowfat Milk with Vitamin A & D, Kellogs Protein plus. Mittagessen: sliced american cheese kraft, egg. Abendessen: seasoning blend, boneless skinless chicken breast, light feta cheese. Snacks/Sonstiges: coffe creamer powder, coffee, banana, frozen strawberries, frozen blueberries, yoplait vanilla yogurt, body fortress, 1% milk great value, peanut butter great value, french onion dip, cucumber, cauliflower, carrot, celery. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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iamachristianjesusfreak's Gewichtsverlauf
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