Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 25,40g | Eiw: 73,76g | Kohlh: 29,78g.
Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Abendessen: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Steamed or Boiled Shrimp, Steamed or Boiled Shrimp. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Apr 19 vom Mitglied: laraae
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thank you! I had surgery 7 days ago and allowed myself to eat whatever was in the house for a few days. time to get back on trach! :)
27 Apr 19 vom Mitglied: Gracy66
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Gracy66's Gewichtsverlauf
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