Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
64 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2019:
1338 kcal Fett: 19,21g | Eiw: 58,24g | Kohlh: 241,39g.   Frühstück: Pisang, Nasi Putih. Mittagessen: Pisang, Labu Dimasak, Daging Kambing, Nasi Putih. Abendessen: Jagung Manis Kuning, Kari Ayam, Nasi Putih. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche



     
 

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