Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2012
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76,0 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 61,78g | Kohlh: 164,53g.
Frühstück: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Sharp Cheddar Cheese, Walnuts, Italian Deli, Artisan Style Tortillas - Multigrain, Fuji Apples. Abendessen: Carrot, Tomato, Parmesan Cheese, Rotini. Snacks/Sonstiges: Lemon Bar, Lara Bar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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