Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 30,45g | Kohlh: 19,80g.
Frühstück: 植物油, 生卵, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. Snacks/Sonstiges: 一本満足バー プロテインヨーグルト. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ikuchan1131's Gewichtsverlauf
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