Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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130,9 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2666 kcal
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Fett: 108,98g | Eiw: 125,52g | Kohlh: 164,07g.
Frühstück: Osötade Frysta Hallon, Mango, Lindahls Kvarg Vanilj, Kokt Ägg. Mittagessen: Lingonsylt, Felix Klassiskt Potatismos, Wienerkorv, Rostad Lök Glutenfri. Abendessen: Sparris, Morbier, Formfranska, Mozzarellaost, Entrecote. Snacks/Sonstiges: Garant Mörk Chokladtryffel , Whisky, Rött Bordsvin, Champagne, Starköl. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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veterankocken's Gewichtsverlauf
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