Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 22,75g | Eiw: 243,14g | Kohlh: 68,63g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Hortex Капуста Брокколи , Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый, Дикси Рис Пропаренный . Abendessen: Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Творог 1,8% из Вологды, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Кулич Пасхальный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Творог Нежный 0%, Excess Free Конфета Низкоуглеводная Сливочная. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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vlada.mir's Gewichtsverlauf
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