|
Так, это очень уже хорошо. Главное, чтобы вес не снижался😇
|
53,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2455 kcal
|
Fett: 109,84g | Eiw: 164,15g | Kohlh: 202,30g.
Frühstück: Разрыхлитель Теста, Корица, Каждый День Курага, Millennium Шоколад 80%, Яйцо(Диана), World's Rice Мука Рисовая, Галичина Творог 5%, Мед Липовый 🍯. Mittagessen: Укроп, Петрушка, Морковь, Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Помидоры, Говядина, Красная Фасоль. Abendessen: Сметана 15%, Укроп, Укроп, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сыр Голландский 45%🧀, Яйцо(Диана), Сосиски из Свинины 🌭. Snacks/Sonstiges: Северная Долина Молоко 2,5%, Винограж Сушений Кишмиш "Золотистий", Овсянка. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dianaeror's Gewichtsverlauf
|