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最近很容易餓，
所以都吃二餐下午還有一次小餐
6-7點過後就不吃，也不餓了
今天一早起床7點打掃到晚上7點多
覺得自己好強😆高度運動喔！
手臂已經快不是我的了
👑經期End 好累所以諾麗果粉沒吃
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68,3 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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