Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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67,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 64,78g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 78,69g.
Mittagessen: Makaroni, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Tahu Kukus, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Buah Naga, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis). Snacks/Sonstiges: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Roma Sari Gandum. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Irmadila's Gewichtsverlauf
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