Yuliya Stark's Notizen, 28 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
74,6 kg Bisher verloren: 7,4 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2019:
1459 kcal Fett: 50,55g | Eiw: 109,82g | Kohlh: 149,48g.   Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Белым Шоколадом, Простоквашино Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Овсяная Каша на Молоке, Кексы из Овсяных Отрубей. Mittagessen: Пепси Пепси, Огурец, Куриная Грудка на Гриле, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Abendessen: Магуро Тунец Натуральный, Огурец. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Икра Красная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Yuliya Stark's Gewichtsverlauf


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