Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
|
55 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2169 kcal
|
Fett: 88,79g | Eiw: 146,72g | Kohlh: 203,04g.
Frühstück: Salutem Flocos de Cevada Integral, Перловая Каша, Danone Corpos Danone + Proteína Framboesa, Auchan Requeijão de Vaca Light. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сладкий Картофель, Лук, Помидоры, Сашими Тунец, Грудка Индейки. Abendessen: Хлебец, Авокадо, Грудка Индейки, Морковь. Snacks/Sonstiges: Арахис, Орехи Макадамии, Виноград, Орехи Макадамии, Виноград. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wangxue19's Gewichtsverlauf
|