Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
|
84,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 72,04g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 213,54g.
Frühstück: Кулич Пасхальный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная, Яйцо Куриное. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Макдоналдс Сахар, Останкино Ветчина Папа Может. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Terragene's Gewichtsverlauf
|