Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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54,0 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 72,11g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 100,82g.
Mittagessen: Sharp Cheddar Cheese, Land O'Lakes Salted Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Abendessen: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free, Ferrara Pan Jaw Busters, Sweetworks Sixlets (8 Individual Candies). mehr...
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konstantes Gewicht
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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