Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2019
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79,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 38,41g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 50,52g.
Frühstück: DIA Chocolate Negro, Hacendado Pasas Moscatel sin Semillas, Nueces, Bizcocho de Salvado, Vive Soy Leche de Soja, Café. Mittagessen: Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Escarola, Bacalao al Horno o a la Parrilla. Snacks/Sonstiges: Calzado Berenjena de Almagro, Hornimans Poleo Menta, Bizcocho de Salvado. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Martawey's Gewichtsverlauf
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