Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
|
84 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
837 kcal
|
Fett: 14,32g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 96,28g.
Mittagessen: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Abendessen: Sate Kambing. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
nindiaannisa's Gewichtsverlauf
|