Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 107,92g.
Frühstück: 全脂牛奶, 馬修嚴選 原味優格, 咖啡. Mittagessen: 茭白, 玉米筍, 竹筍, 花椰菜, 蘋果（去皮）, 番茄, 雞蛋（整個）. Abendessen: 芭樂, 7-11 冰烤地瓜, 竹筍, 青瓜（去皮）, 高麗菜, 泡菜, 中華 中華超嫩豆腐. mehr...
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1714 kcal
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Bewegung:
跑步 - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anyta tseng's Gewichtsverlauf
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