Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
|
62,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1926 kcal
|
Fett: 65,15g | Eiw: 136,30g | Kohlh: 183,77g.
Frühstück: Первый Вкус Йогурт Натуральный, Магнит Банан, Кексы творожные, Овсяноблин, Глазурь сливочная, Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический. Mittagessen: Чизкейк апельсиновый, Шоколад Классический, Глазурь сливочная, Кексы творожные, Вареное Яйцо, Хек Филе Медальон, Помидоры, Клубника, Живой Йогурт Натурель 2,5%, Кофе с Молоком, Махеевъ Горчица Русская, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленые Оливки, НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Балтика Пиво Балтика 3. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Хачапури из творожного теста, Оливки без Косточки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lentochka''s Gewichtsverlauf
|