Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
|
110,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 80,56g | Eiw: 93,01g | Kohlh: 226,69g.
Frühstück: Primula Cheese with Ham, Flora Light, Sainsbury's Wholemeal Bread, Tea with Skimmed Milk. Mittagessen: Burton's Jammie Wagon Wheel, Hula Hoops Puft, Tea with Skimmed Milk, Cucumber (with Peel), Turkey Breast Meat, Hellmann's Light Mayonnaise, Flora Light, Sainsbury's Wholemeal Bread. Abendessen: Cooked Spinach (from Fresh), Tesco Tuna Pasta Bake. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty (Snack Size), Molasses Biscuits, Coffee with Milk and Sugar. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
donnalyall's Gewichtsverlauf
|