Hellobenomdya's Notizen, 29 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
82,6 kg Bisher verloren: 9,9 kg.    Still to go: 14,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2019:
421 kcal Fett: 35,30g | Eiw: 21,54g | Kohlh: 3,04g.   Mittagessen: Zeytinyağı, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi. Snacks/Sonstiges: Sırma Doğal Maden Suyu. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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