Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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92,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 81,51g | Kohlh: 34,63g.
Frühstück: Кофе, Вкуснотеево Сыр Выдержанный, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Семена Льна, Белая Дача Молодой Шпинат, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо. Abendessen: Vитамин Канадская Смесь, Куриная Грудка. mehr...
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2833 kcal
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Bewegung:
Body Pump - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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yana.simonova1989's Gewichtsverlauf
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