istrisuga1234's Notizen, 29 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
59 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2019:
1082 kcal Fett: 27,79g | Eiw: 98,43g | Kohlh: 117,26g.   Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Buah Kiwi. mehr...
1437 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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