Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2012
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110 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2488 kcal
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Fett: 214,73g | Eiw: 115,73g | Kohlh: 16,16g.
Frühstück: Gelbe Paprika, Geflügelfleischwurst, Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. Mittagessen: Feta, Zero Sugar, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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