Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 42,28g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 72,08g.
Frühstück: Олива Факел Нерка Холодного Копчения, Чай с Сахаром, Беларусь Сыр Король Эдвард, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Экомилк Сметана 20%, Экомилк Сметана 20%, Сырники Домашние, Чай, Шебекинские Макароны Вареные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vika21212's Gewichtsverlauf
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