Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2012
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89,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2911 kcal
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Fett: 137,25g | Eiw: 84,31g | Kohlh: 244,66g.
Frühstück: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Dry Roasted Salted Almonds, Progresso Traditional Soup- Chicken Cheese Enchilada, Cheerios, Light & Fit Yogurt - Raspberry Goji. Mittagessen: French Fries (Medium), Chop House Cheddar Burger Jr., Chewy Bars - Oats & Chocolate, Dry Roasted Salted Almonds. Abendessen: original gooey butter cake, Parmesan Cheese, Lean Gourmet Shrimp with Pasta & Vegetables, Totino's CrispCrust Party Pizza - Combination Sausage & Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Zero Sports Drink, Vodka. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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davet58's Gewichtsverlauf
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