Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2012
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75,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 34,79g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 251,76g.
Frühstück: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Dried Prune, peanut butter, brown rice, Apples. Abendessen: Sharp Cheddar Cheese, Wheat Kaiser Rolls, Flame Grilled Veggie Burgers. Snacks/Sonstiges: Crisp Apple Hard Cider, Dried Prune. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kevinlyfellow's Gewichtsverlauf
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