Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 38,79g | Eiw: 43,01g | Kohlh: 116,47g.
Frühstück: Morrisons Porridge Oats (40g), Semi-Skimmed Milk, Green Tea. Abendessen: Co-Op Fish Pie. Snacks/Sonstiges: Brownie, Chocologic Giant Dark Chocolate Buttons. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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