Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 47,29g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 164,35g.
Frühstück: Макфа Спагетти Отварные, Запеченная или Жареная Треска, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Банан, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Abendessen: Coffee Like Капучино (300мл), Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Mama_Lera's Gewichtsverlauf
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