Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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81,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 60,42g | Eiw: 106,46g | Kohlh: 107,01g.
Frühstück: Пастила, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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olg8321's Gewichtsverlauf
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