Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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79,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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672 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 73,45g | Kohlh: 27,74g.
Frühstück: Bizcocho de Salvado, Vive Soy Leche de Soja, Café. Mittagessen: Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Mejillones, Caldo de Pescado. Abendessen: Hacendado Salmon Ahumado, Endibias. Snacks/Sonstiges: Zanahorias Pequeñas, Hornimans Poleo Menta. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Martawey's Gewichtsverlauf
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