Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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50,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 86,99g | Kohlh: 212,62g.
Frühstück: 饅頭. Mittagessen: 便當, 水煮蛋. Abendessen: 鱈魚, 雞腿, 蔥油餅, 過貓, 豆腐, 炒南瓜. Snacks/Sonstiges: 米森 有機純黑芝麻粉, Costco 鮮奶, Costco 奇亞籽, 香蕉. mehr...
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konstantes Gewicht
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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