Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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116,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 165,61g | Eiw: 97,97g | Kohlh: 25,08g.
Frühstück: Butter, Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis, Intentionally Naked Organic Pure C:8 MCT OIL, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Kroger Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Bacon. Mittagessen: Herdez Roasted Poblano Salsa, Taco Meat, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Lettuce. Abendessen: Blue Diamond Bold Habanero BBQ Almonds, Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Butter, Intentionally Naked Organic Pure C:8 MCT OIL, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Kroger Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Fat Snax Peanut Butter Cookies. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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