Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 46,88g | Eiw: 129,75g | Kohlh: 258,36g.
Frühstück: Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Fragole, Cioccolato Extra Fondente 72%, Miele di Acacia, Milbona Quark Magro. Mittagessen: Bennet Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, Zucca, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Abendessen: Straccetti di Struzzo Pre Grigliati, Grana Padano Grana Padano, Strauss Gnocchetti Agli Spinaci , Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Burger di Bulgur e Quinoa, Melanzana. Snacks/Sonstiges: Fragole, Gelato Fiordilatte Cacao senza Lattosio, Caffè Macchiato, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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