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Hmmm normally I’d see a bigger jump. Perhaps not enough water to help the tired muscles yesterday.
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53,8 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 50,75g | Eiw: 104,31g | Kohlh: 190,38g.
Frühstück: Fit Crunch Cinnamon Twist Baked Gluten Free. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Abendessen: Cooked Carrots (from Fresh), Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Broth Base & Seasoning, Medium Egg Noodles, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels, Ferrara Pan Jaw Busters, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Cadbury's Caramel Egg. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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