Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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220 kcal
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Fett: 7,71g | Eiw: 7,75g | Kohlh: 31,24g.
Frühstück: Café com Açúcar, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Visconti Pão de Forma Integral. mehr...
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2053 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 34 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 16 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 48 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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taissoares's Gewichtsverlauf
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