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Ex-post fasto.
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90,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 88,69g | Eiw: 162,34g | Kohlh: 67,31g.
Frühstück: Chicken Breast, Pork Loin (Tenderloin). Mittagessen: Canned Salmon, Hellmann's Real Mayonnaise, Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Abendessen: Kraft Russian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Butter, Mashed Potato, Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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