Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 42,02g | Eiw: 73,74g | Kohlh: 245,19g.
Mittagessen: Cumi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Selada, Garam, Cumi Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Susu Kental Manis, Ceres Choco Topping, Keju Cheddar, L'Agie Extra Dark Compound Chocolate, Pisang Goreng, Apel (tanpa Kulit), Jeruk, Khong Guan Saltines. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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istrisuga1234's Gewichtsverlauf
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