Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 65,46g | Eiw: 133,11g | Kohlh: 181,65g.
Frühstück: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 全聯 蜂蜜吐司, 八方雲集 招牌水餃. Abendessen: 明治 (Meiji) 牛奶巧酥雪糕, 明治 (Meiji) 牛奶冰淇淋雪糕, 大成 雞腿排, 火鍋, Kirkland 牛梅花肉片. Snacks/Sonstiges: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ccynthiacc's Gewichtsverlauf
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