Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2012
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109,9 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 57,69g | Eiw: 109,46g | Kohlh: 18,06g.
Frühstück: Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Tomato Ketchup, Schweine Nackensteak, Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Zero Sugar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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