Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 63,70g | Eiw: 35,31g | Kohlh: 61,52g.
Frühstück: Tempe Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Bakwan. Mittagessen: Tempe Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Telur Goreng, Bakwan. Abendessen: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Sate Ayam. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eka Arina's Gewichtsverlauf
|