Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
|
57 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
904 kcal
|
Fett: 46,18g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 70,56g.
Frühstück: ЖЕЛЕ ГРУШЕВОЕ, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Сливки 10%, кофе, Грецкие Орехи. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, РИЕТ ИЗ КОНСЕРВИРОВАННОЙ ГОРБУШИ, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, ШПИНАТ, Помидоры, Каждый День Курага, Good Food Миндаль Сушеный. Abendessen: КОФЕЕК без мёда, Курага, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Курага, Простоквашино Молоко 2,5%, Айдиго Куркума Молотая, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|